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37Kg 감량 신동 인스타그램 '화제'...무보정 인터뷰 샷 공개

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슈퍼주니어 멤버 신동씨의 인스타그램 캡처

 

다이어트에 성공한 신동(슈퍼주니어 멤버)이 자신의 생얼을 공개 화제다.

신동은 자신의 인스타그램에 사진과 함께 '여러분~ 저 다이어트했어요!!!-^^면역력도 좋아지고 아주 건강해졌찌요!! 근데..진짜.. 무서운게.. 저때 진짜 저랫나?.. 기억이 잘안나~~ ^^ 이번엔 꼭 유지를 위해 힘써보겠쓰~~~' 라는 글을 올렸다.

특히 감량 선언 후 5개월 만에 116kg에서 79kg까지 37kg 감량에 성공한 것으로 알려졌다. 

신동은 또한 타 언론매체와의 인터뷰를 통해 다이어트 하며 제일 좋았던 점으로 “이전에는 항상 굶으면서 했었는데, 세끼 꼬박꼬박 먹으면서 이렇게 힘들지 않게 한 것은 처음이었다”며 “너무 쉽게 빠진 것 같은 느낌마저 들었다”라고 이야기했다. 

신동은 ”이전에는 잘못된 방법으로 체중감량을 해서 컨디션 하락과 폭식 때문에 다시 살이 쪄 포기하게 됐는데 이번에는 세끼를 먹으면서 했고 영양소가 풍부한 음식을 먹으면서 다이어트를 하니 몸도 건강해지고 폭식이나 과식을 할 일이 없어 체력도 좋아졌다”고 전했다.

특히 신동은 과거 매번 요요가 오면서 다이어트에 실패하고 결국 체중이 116kg까지 불어나면서 건강에도 이상이 생기게 됐다고 전했지만 현재는 좋아진 것으로 확인된다.

신동은 “79kg까지 감량하고 나니 내 자신이 너무 대견하고 또 달라진 내 모습을 보는게 너무 행복해서 셀카도 자주 찍고 SNS에도 거의 매일 올리게 되더라. 특히 다이어트에 성공하고 난 후 가장 좋은 건 건강이 좋아진 게 스스로도 느껴지는데, 올 겨울에는 감기도 한 번 걸리지 않고 지나갔다”고 말했다.