한창 연습과 라운드를 많이 하는 시기에 이 맘 때쯤 꼭 찾아오는 문제가 있는데 그건 바로 생크이다. 라운드 처음부터 끝까지 스스로 원인을 찾지 못하고 계속 실수를 하게 된다. 왜 생크 늪에 한번 빠지게 되면 헤어나오기 힘든 것일까?

연습 때는 괜찮다가 꼭 필드에서는 문제가 생기는데 그 이유는 공을 빨리 찋으려는 행동이다.  타격 이후에 자연스럽게 날아가는 공을 보는 패턴이면 괜찮겠지만 날아가는 공이 궁금해서 타격 전부터 고개가 들리는건 정타에 큰 영향을 주게 된다. 고개가 일찍 들린다는건 몸이 일찍 일어선다는 얘기이다. 이 때 어드레스 때 유지되어야 할 상체 각도가 일찍 펴지게 되고 엉덩이도 같이 앞으로 나오면서 손이 지나갈 공간이 사라지게 된다.

그럼 손과 팔도 몸에서 멀어지게 될 수 밖에 없어서 클럽 헤드의 안쪽에 맞는 결과로 이어지는 것이다. 하지만 이렇게 상체 각도를 지키는 연습이 생각보다 어려워서 지속 관리가 쉽지 않다. 그래서 오늘 알려줄 오른팔 유지 방법에 대해 알아보 고 숙지하는 쪽으로 가보도록 해보자.

골프는 축을 가지고 회전하는 운동이다. 생각보다 이 부분을 고려해서 스윙하는 경우가 많지 않다. 거의 대부분 손과 팔에 의존하는 스윙을 하면서 스윙의 일관성과 효율성을 떨어뜨리는 경우가 대다수다. 그래서 임팩트 전부터 팔을 펴야겠다 생각을 많이 하는데 이 부분이 생크를 유발하는 동작이다.

축을 기준으로 회전하면서 백스윙 때 오른팔의 굽힘을 유지하면서 공을 쳐보자. 실제 프로선수들도 임팩트까지 오른팔은 펴지지 않고 굽힌 상태로 유지된다. 임팩트 이후에 헤드가 던져지면서 이 던지는 힘에 의해 오른팔도 왼팔과 같이 펴지게 되는 것이다.

몸의 회전 없이는 절대로 만들어낼 수 없는 스윙과 샷이기 때문에 꼭 공을 치기 전에 오른팔을 유지하면서 타격 연습을 해보길바란다. 

처음에는 어색할 수 있지만 반복해서 연습하면 팔을 일찍 펴지않고도 공을 정확하게 맞출 수가 있다.

손이 지나다니는 길과 헤드가 지나다니는 길은 따로 있다는걸 인지하면서 샷의 일관성을 키워보도록 해보자.