유기적으로 연결 되어 있는 우리의 몸은 스스로 움직이고 삶의 질을 보다 윤택하게 하기 위해 행동하는 모든 동작과 연관이 있다. 그래서 어느 한 곳 이라도 손상이 되거나 부가적인 부분이 문제가 생긴 다면 다른 부위 역시 질환 과 같은 손상이 유발 될 수 있다.

그 중 비만은 단순히 살을 찌는 것 에 문제를 지나 다양한 신체적인 문제의 기본적인 원인으로 꼽히는데 성인병이나 기타 질병 혹은 외형적인 컴플렉스로 인한 정신적인 스트레스까지 초래되는 한편, 골격이 틀어지고 무리를 입은 골격에 문제가 생기기도 한다. 또 반대로 보았을 때 는 이러한 근골격계의 문제나, 호르몬 불균형 등의 원인을 통해 척추와 경추에도 손상될 수 있어서 복합적이고도 꼼꼼한 과정을 통해 신체적 문제를 개선해나가는 것이 중요하겠다.

골격이 불균형과 틀어짐에 의한 근육의 손상 등은 원활하지 못한 혈액순환 및 체중증가로 인해 무리한 자극을 받은 몸이 문제가 생기는 것 이다.

몸이 무거워지면 편한 자세를 찾는 것 이 보통인데 신체적으로는 오히려 계속 편안함을 추구하는 것이 무리가 될 수 있고 피로감을 주기 때문.

현대에 급증하고 있는 허리디스크와 목 디스크의 경우도 비슷한 사례를 종종 발견할 수 있다. 일상에서 이미 두통 외에도 전반적인 저림현상, 피로감, 뻐근함을 느끼고 있다면 디스크나 관련 질환을 의심해 볼 수 있으니 한방 치료를 접목한 해결이 필요한 것 이다.

물론, 수술과 같은 방법도 있겠지만 비수술치료만으로도 개선을 기대할 수 있는 과정이 한의학에도 있다. 염증을 완화시키기 위한 방법의 어혈을 푸는 추나요법, 따뜻한 온열로 몸의 긴장을 풀어주는 과정, 침술, 체질에 맞는 한약이 바로 이와 같은 과정이다.

한방에서는 치료를 시작함과 동시에 몸의 전반적인 건강을 위한 개선 방책으로 습관과 생활적인 방법도 개선하기 위한 다양한 맞춤 진행을 하고 있는데, 소소한 것들로 보여질지 모르지만 이러한 사소한 것 들을 바로 잡을 수 있다면 치료에도 도움 될 뿐 아니라 기타 건강한 삶을 영위할 수 있으니 노력에 대한 부분도 잊지말자.

도움말: 생생추나네트워크 다산지금점 다산지금한의원 서영곤 원장, 송도8공구점 경희랜드마크한의원 송창규 원장