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[조민근] 안정성 있는 퍼트 만드는 3가지 중요 포인트

샷은 SHOW, 퍼팅은 MONEY

퍼트에서 가장 중요한 점은 임팩트 때 스윗스팟에 볼을 ‘일정하게’ 맞춰 올바른 볼의 구름을 만들 수 있게 하는 것이 기본이다. 그러려면 무엇보다 안정성 있는 어드레스와 스트로크가 가장 필요하다. 몸의 중심과 밸런스가 제대로 잡혀있어야 퍼트 시 흔들림 없는 스트로크를 만들어 낼 수 있다. 안전성 있는 퍼트를 하기 위한 세 가지 중요 포인트를 소개한다.

 

WRITER 조민근 | 의상협찬 사우스케이프

 

퍼터은 자칫 연습에 소홀해지기 딱 좋은 클럽이지만, 막상 라운드에 나가면 가장 많이 치는 클럽이라는 점을 잊어서는 스코어를 줄일 수 없다.
가끔 오래 하는 연습보다 짧은 시간이라도 꾸준히 자주 연습해주는 게 효과적이다. 퍼트 연습에서 체크해야 할 세 가지 포인트를 충분히 몸에 익혀준다면 막연하게 퍼트 연습을 할 때보다 동기부여가 돼 유용하다. 어느새 훨씬 더 안정성 있고 견고한 퍼트를 하는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

 

 

1. 양 팔꿈치를 갈비뼈에 가볍게 밀착하기

손바닥을 하늘 위로 보게 하고 겨드랑이를 밀착하면서 손을 내려준다. 손을 내릴 때 가장 먼저 체크해야 할 부분은 양팔의 팔꿈치다.


손과 팔이 멀어진 채 스트로크를 하면 팔이 흔들리기 쉽고, 이는 곧 스윗스팟에 맞출 확률이 떨어진다는 뜻이다. 따라서 양 팔꿈치를 갈비뼈에 살짝 붙여준다는 느낌으로 팔을 고정해야 좋은 스트로크가 나온다.

 

 

2. 오른손을 유지하는 감각


퍼트에서 오른 손목은 최대한 고정하는 것이 기본이다.

 

오른 손목이 꺾이면 헤드가 열리고 닫히기 쉽다. 스윗스팟에 맞추기 힘든 건 물론, 미세하게 빗나가는 퍼트 때문에 쓴맛을 맛보게 된다. 따라서 스트로크 때 오른손이 얼마나 개입되는지도 체크포인트 중 하나다. 오른손은 어드레스 때 만든 손목의 각을 최대한 유지하며 쓰지 않는 것이 좋다.


오른손 한 손만으로 스트로크하면서 팔로우까지 어드레스 때와 같이 유지되는지 확인해보자. 만약 오른손 한 손으로 스트로크를 했을 때 손목이 많이 꺾인다면, 실제 퍼트 시에도 손목이 꺾일 확률이 매우 높다.

 

 

3. ‘등과 광배’ 큰 근육으로 스트로크 만들기

세 번째 체크포인트는 큰 근육으로 스트로크를 만드는지 확인하는 것이다. 팔과 손으로 스트로크를 만드는 것이 아닌 등과 어깨 그리고 광배 근육을 통해 전체적인 스트로크를 만들어내어야 한다.

 

손과 팔로만 하는 퍼트 스트로크는 어드레스를 아무리 잘 만들어도 조금만 긴장하거나 템포가 빨라지게 된다면 임팩트 때 헤드의 움직임이 과도하게 만들어지게 된다. 이는 곧 올바른 스트로크를 만들어내기 어렵다는 뜻이다.

 

등과 어깨 그리고 광배 근육을 통해 더 부드럽게 스트로크를 진행한다면, 보다 안정적인 퍼트 스트로크를 만들어 낼 수 있다.