아마추어 골퍼가 흔히 하는 실수가 백스윙이다. 그 중에서도 처음 시작과 손목을 꺾는 동작인 코킹에서 많은 실수가 나온다. 처음 스윙을 길들일 때 잘못 배워두면 이를 고치는 게 여간 힘든 일이 아니다. 레슨을 하다 보면 어드레스와 그립 얘기를 정말 많이 하는 데 그 다음이 궤도이다. 궤도라고 하면 어드레스 때 클럽이 놓여진 샤프트 각도라고 얘기할 수 있다. 그 각도대로 클럽이 잘 올라가고 잘 내려오게 하는 것이 중요하다.

이러한 궤도를 잘 타고 스윙하려면 어드레스 때 팔에서 클럽으로 떨어지는 손목각을 무너지지않게 하는 것이 중요하다. 하지만 이 각도에 대한 인지나 이해가 되어 있지 않기 때문에 쉽고 효율적으로 할 수 있음에도 돌아서 가는 경우가 많다. 

더불어 손목을 꺾는 동작인 코킹까지 잘 이어지게 하기 위해서는 라이각으로 형성된 손목각을 잘 유지시켜야 한다. 허리 높이에서부터 위에서 눌러주는 힘, 지렛대 원리를 이용하여 코킹을 해주게 되면 코킹도 쉽게 만들 수 있다. 이와 반대로 길고 낮게 빼는 동작은 손목이 늘어지기 때문에 코킹각을 제 타이밍에 만드는 것이 힘들어진다. 그에 따라서 백스윙 톱에서는 울렁거리는 동작으로 이어지게 되어 샷의 난조로 이어지게 될 수 있다.

최근에는 많은 매체를 통해 골프 레슨을 접할 수 있어서 선입견처럼 자리 잡은 레슨들이 많이 사라지고 있다. 사실 사라진다기보다는 다양한 시각에 바라보고 주먹구구식이 아니라 실제 공을 친 데이터를 기반해서 레슨을 하다보니 배우는 사람 입장에서도 맞고 틀림을 어느 정도 예상하고 대비할 수 있게 되었다. 쉽게 갈 수 있는 길을 돌아서 가지 않게 자신에게 잘 맞는 레슨을 받길 바란다.