아마추어 골퍼라면 누구나 겪는 슬라이스(Slice). 특히 초보자들은 이 슬라이스를 극복하지 못해 골프에 흥미를 잃고 그만두는 사람도 있다. 그만큼 슬라이스는 악성 구질이다. 이 슬라이스를 해결하기 위한 방법은 여러 가지가 있다. 릴리스로 개선하려는 것도 그 중 하나다.

사실 릴리스보다는 로테이션에 가까운 동작으로 개선을 하는데 헤드를 빠르게 돌려주는 동작으로 공을 우측에서 왼쪽으로 가도록 하는 것이다. 릴리스를 하는 타이밍을 조절해 헤드가 기존에 스윙하던 것보다는 빠르게 닫히기 때문에 우측으로 가는 공을 좀 더 가운데로 보낼 수가 있는 것이다.

손목의 경우, 몸통에 비해 작은 근육이고 좀 더 섬세하고 예민하게 움직일 수 있다. 이 섬세하고 예민한 포인트가 골프에서는 때로는 일관된 동작을 만들어내는 것에 도움이 되지 않을 수 있다. 물론 이 손을 사용해서 골프를 잘 치는 선수들도 있다. 다만 아마추어 골퍼들이 과연 그들의 감각적인 부분을 따라갈 수 있을지 의문이다. 그래서 피드백이 빠를 수 있는 과도한 손목 로테이션을 하지 않도록 권유하고 있다.

인아웃 스윙궤도와 과도한 로테이션에 대한 이론이 틀리다는 것보다는 한국에서 거의 대부분의 아마추어 골퍼들이 이 이론이 스탠더드하게 받아들여지고 있는 부분이다. 분명히 공을 똑바로 날리는 방법에 있어서 더 많은 이론들이 존재하고 그 이론들이 기준이 되어야 하는 것이 맞다고 생각한다. 물론 개개인의 차이로 공을 치는 방식에 있어서 편안하게 받아들여지는 부분이 있겠지만 명확히 해야할 것은 명확하게 해야한다고 생각한다. 인아웃 궤도와 로테이션을 상황마다 활용하는 것이 아니라 의사들의 처방처럼 필요한 순간에 처방이 되어야 한다.

골프는 원 운동이라는 점을 항상 생각해야 한다. 몸의 축을 잡고 그 기준으로 체중 이동과 회전이 되어서 공을 똑바로 날려보낸다는 생각을 해야 한다. 우리의 몸이 좌우로 잘 회전된다면 클럽헤드의 회전도 자연스럽게 따라올 수 있게 된다. 오늘 알려주는 연습동작을 통해서 몸의 로테이션을 느껴보면서 스윙을 잘 만들어 가도록 해보자.