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'조도현' 기자의 전체기사

[레슨] 전수빈의 한달만 레슨 - 잠들어 있는 스윙 깨우기(1)

[골프가이드 조도현 기자] 골프에 있어서 가장 중요한 것은 무엇일까? 골퍼들에게 있어 가장 중요한 것은 어드레스이다. 시작이 절반이라는 말이 있듯이 어드레스만 바꿔주어도 스윙의 궤도가 크게 변화할 수 있다. 대부분의 아마추어들은 스윙 모양에만 신경을 쓰다 보니 어드레스는 안일하게 생각하는 경우가 많다. 어드레스는 스윙을 시작하기 전 준비동작 으로 스윙이 잘 되려면 준비자세가 올바르게 잡혀야 한다. 본인의 어드레스는 어떠한지 지금부터 알아보도록 하자. (사진 = 조도현 기자)
- 조도현 기자
- 2019-02-27 09:34
[레슨] 전수빈의 한달만 레슨 - 잠들어 있는 스윙 깨우기(2)

[골프가이드 조도현 기자] 골프에 있어서 가장 중요한 것은 무엇일까? 골퍼들에게 있어 가장 중요한 것은 어드레스이다. 시작이 절반이라는 말이 있듯이 어드레스만 바꿔주어도 스윙의 궤도가 크게 변화할 수 있다. 대부분의 아마추어들은 스윙 모양에만 신경을 쓰다 보니 어드레스는 안일하게 생각하는 경우가 많다. 어드레스는 스윙을 시작하기 전 준비동작 으로 스윙이 잘 되려면 준비자세가 올바르게 잡혀야 한다. 본인의 어드레스는 어떠한지 지금부터 알아보도록 하자. (사진 = 조도현 기자)
- 조도현 기자
- 2019-02-27 09:27
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (박보미2) - 헤드업의 잘못된 정…

[골프가이드 조도현 기자] 많은 아마추어들이 가장 많이 듣는 말 중에 하나가 헤드업을 하지 말라는 말이다. 그런데 헤드업을 하지 말라는 말은 생각보다 좋은 말이 아니다. 머리를 너무 고정하려다 보면 폴로스루를 정확하게 만들어 내지 못하게 된다. 고개를 너무 오래그 위치에 놓으려고 하니 회전 반경이 짧아져 폴로스루는 물론 정확한 피니시도 잘 잡히지 않는다. 그리고 헤드는 혼자업이 될 수 없다. 문제는 몸의 각도를 유지하는 것이지 헤드업을 하지 않는 것이 아니다. 박보미 프로의 스윙을 보고 쇼트홀에서 정확한 아이언 샷을 만들어 보자. 공이 클럽헤드를 맞아 떠나는 직후까지 공을 주시하고있다. 이것은 순간적인 것으로 긴 시간이 아니다. 어드레스 때부터 주시한 공이 임팩트 직후에 사라진다면 공이 날아가는 것을 보기 위해 왼쪽으로 시선을 돌려주어야 한다. 사실 임팩트 순간에 공을 보지 않는 선수들도 간혹 있다. 하지만 박보미2 프로를 포함한 모든 선수들이 임팩트 직후까지 몸의 각도 즉 척추의 숙여놓은 각도가 어드레스와 동일하다. 이것이 핵심이다. 공을 끝까지 주시하라는 말도 이것을 만들어 내기 위함이다.그러니 공을 스윙이 끝날 때 까지 보고 있는 것에 집중하지 말고 상
- 조도현 기자
- 2019-02-27 09:16
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (이형준) - 긴 비거리 만들어 내…

[골프가이드 조도현 기자] 드라이버 샷은 멀리 보내기 위해서 힘을 쓰면 힘을 잃는다. 골프 스윙에서 필요한 힘을 잘못 이해한 많은 아마추어들은 온힘을 다하지만 긴 비거리를 내기는커녕 먼 곳으로 벗어난다. 또한 오히려 별로 힘을 쓰지 않아 보이는 동반자보다 짧은 거리에 공이 떨어지기도 한다. 드라이버샷으로 공을 똑바로 멀리 보내기 위해서는 여러 가지 요인들이 필요한데 그중 스피드라는 항목이 있다. 골프 스윙에서 필요한 힘, 파워는 스피드다. 아마추어들이 잘못 알 고 있는 힘, 파워는 악력이다. 악력은 골프에서 꼭 필요한 스피드를 감소시켜버린다.드라이버 샷은 멀리 보내기 위해서 악력을 쓰면 스피드를 잃는다. 이형준 프로의 드라이버 샷을 보면 긴 비거리를 만들어 내는 뛰어난 모습을 보여준다. 왼발은 지면에 밀착되어 있으며 히프는 빠른 스피드로 회전되고 있다. 양팔은 히프의 회전에 맞춰 몸 앞에 잘 유지되어 있으며 양팔은 타깃을 향해 뻗어지고 있다. 이때 빠른 회전력이 필요한 양팔은 원심력을 잘 이용해야 가능하다. 다운스윙 때 악력이 강해지면 근육은 움츠리게 돼 양팔은 몸에 가까워져폴로스루가 사진과 같은 모습을 보이지 못하고 긴 비거리 또한 보여줄 수 없다. 악력이
- 조도현 기자
- 2019-02-27 09:09
문경준의 2019 시즌 목표 ‘즐기는 골프’를 꿈꾼다

[골프가이드 조도현 기자] 2019년 문경준(37.휴셈)이 기분 좋은 출발을 알렸다. 베트남에서 동계훈련에 매진 중인 문경준은 지난 6일과 8일 연습 라운드에서 홀인원을 연달아 터트리며 주변 사람들의 박수를 자아냈다. 비록 공식 대회는 아니지만 이틀 만에 생애 두 번째와 세 번째 홀인원을 기록하는 순간이었다. 홀인원 성공 후 기념 사진을 촬영한 문경준그의 첫 번째 홀인원은 2016년 일본투어 ‘후지산케이 클래식’ 2라운드에서 나왔다. 문경준은 “현지에서 ‘럭키 맨’으로 불리고 있다”고 웃어 보이며 “연초부터 기분 좋은 일이 생긴 만큼 올 시즌이 기대된다”는 말을 전했다. 2018 키워드 #정교함 #꾸준함 지난 시즌 문경준은 ‘정교함’과 ‘꾸준함’으로 승부했다. 75%의 그린적중률로 정교한 아이언 샷감을 뽐낸 문경준은 ‘아워홈 그린적중률’ 부문 1위를 차지했다. 또한 TOP 10에 5차례나 이름을 올리며 눈길을 사로잡았다. 그는 “우승이 없었지만 목표한 바를 많이 이룬 한 해였다. 출전한 대회 중 2개
- 조도현 기자
- 2019-02-27 08:54
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (김지현) - 유틸리티 클럽의 장…

[골프가이드 조도현 기자] 여성 골퍼들이 코스에서 가장 많이 사용하는 클럽 중 하나가 유틸리티 클럽이다. 이 클럽은 골프 역사에 짧은 부분을 차지 하지만 골프를 훨씬 쉽게 만들어 준 고마운 클럽이다. 하지만 저 말에 동의하지 않을 아마추어가 많을 것이다. 골프백 안에쉬운 클럽은 존재하지 않는다고 생각하는 아마추어가 대부분이니 말이다. 하지만 유틸리티 클럽은 긴 클럽의 장점만 살리고 단점은 없앤 클럽이다. 김지현 프로의 유틸리티 샷을 보고 왜 유틸리티 클럽이 고마운 클럽인지 한번 알아보자. 공을 멀리 보내기 위해서는 긴 샤프트와 작은 로프트 각도가 필요하다. 하지만 이 두 가지는 골프를 어렵게 만들며 강한 힘을 필요로 한다. 그래서 여성 골퍼들은 긴 클럽으로 좋은 샷을 만들어 내기 쉽지 않았다. 유틸리티 클럽은 이것을 보완해 준 클럽이다. 공을 띄우기 힘든 작은 아이언 헤드를 우드처럼 큰 헤드로 만들었고 스윙하기 힘든 긴 샤프트를 아이언처럼 짧게 만들었다. 맞추기 힘든 아이언의 단점과 멀리 보낼 수 있는 우드의 장점을 합쳐 준 클럽이다. 그러니 이제 코스에서 유틸리티를 쇼트 아이언보다 길어 어렵다고 생각하지 말고 아직 초보인 나를 위한 맞춤 클럽이라고 생각해보
- 조도현 기자
- 2019-02-26 09:47
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (송영한) - 무릎까지 올라오는…

[골프가이드 조도현 기자] 골프를 잘 치기 위해 필요한 능력 중 하나는 바로 문제 해결 능력이다. 코스는 경사도 다양하고 상황도 각기 다르다. 공이 원하는 곳으로 안날아가면 그 문제는 항상 나를 좇아오게 되어 있다. 이것은 아마추어들만의 얘기가 아니다. 프로들 또한 코스에서 여러 문제와 맞닥뜨리게 된다. 아마추어와 다른 점이 있다면 프로들은 이 문제를 해결할 수 있는 방법에 대해 준비가 되어 있다는 것이다. 사진 속의 송영한 프로는 무릎까지 오는 러프지역에서 샷을 하고 있다. 어렵다고 포기하지 말고 다음 샷을 위해 이 상황을 해결해 내는 방법에 대해 알아보자. 깊은 러프는 많은 저항을 만들어 낸다. 클럽헤드가 공에 접근할 때 긴 잔디에 의해 많은 저항이 생겨 클럽헤드 스피드를 감속시키며 공이 날아갈 때도 잔디에 의해 부정적인 영향을 많이 받는다. 그래서 잔디의 길이에 따라 스윙을 가파르게 해주어야 하며 공은 높이 띄워야 한다. 특히 사진처럼 무릎까지 오는 깊은 러프에서는 공을 띄울 수 있는 샌드웨지를 선택하는 것이 가장 중요하다. 이 샷의 성공은 탈출하는 것이다. 그린을 향하는 것보다 이 상황을 탈출할 수 있게 클럽헤드는 열고 공을 높이 띄우는 샷을 해보자.
- 조도현 기자
- 2019-02-26 09:38
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (김보배2) - 낮은 탄도의 웨지…

[골프가이드 조도현 기자] 코스가 축구장처럼 평평하다면 골프가 지금보다 흥미롭지는 않을 것이다. 코스에서의 다양한 라이는 많은 기술력을 요구 하지만 그것은 골프를 좀 더 지루하지 않게 만들며 잘 풀리지 않지만 도전 정신을 갖게 만들기도 한다. 그린으로 다가설수록 핀을 향한 컨트롤에 집중해야하며 라이가 좋지 않은 웨지 풀스윙은 좀 더 좋은 컨트롤을 위해 탄도를 인위적으로 낮게 만들어 주기도 한다. 김보배2 프로의 낮은 탄도의 웨지 스윙을 보고 좀 더 많은 그린을 지켜보자. 공을 낮게 치기 위해 어드레스 때 공을 조금 뒤쪽에 놓아준다. 그리고 체중을 더 왼쪽으로 옮겨준다. 이것은 로프트 각도를 낮게 만들어 주며 백스윙 때 스윙 궤도를 더 가파르게 만들어 줘 임팩트를 좀 더 좋게 만들어 준다. 스윙을 폴로스루 때 양팔을 몸 앞에 세워준다. 마치 급브레이크를 밟듯이 순간적으로 몸 앞에 세워주면 공은 신기하게 정확한 임팩트에 낮은 탄도를 만들어 내며 그린을 향하게 될 것이다. (사진 = 조도현 기자)
- 조도현 기자
- 2019-02-26 09:23
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON (고인성) - 그린 주위 오르막 라…

[골프가이드 조도현 기자] 골프는 다양한 기술을 요구한다. 긴 드라이버 비거리를 위한 풀스윙은 물론이고 그린 주위에서 컨트롤 샷을 구사할 줄도 알아야 한다. 이것은 평생 골프를 질리지 않게 하는 원동력이 지만 초보 때는 힘든 여정이 되기도 하다. 지금 초보일지라도 이 어려움을 극복하길 바란다. 이러한 다양한 기술을 조금 더 빨리 얻기 위해 고인성 프로의 오르막 그린 주위 칩샷을 보고 좀 더 섬세하게 배워보자. 그린 주위에서는 먼저 어드레스 자세가 풀스윙과 많이 다르다. 홀과의 거리에 따라 스윙 크기로 거리 조절을 한다. 풀스윙보다 작은 스윙은 좀 더 가까워야 하며 스탠스 는 좁아져야 한다. 이것은 좀 더 정확한 콘택트를 만들어준다. 백스윙의 크기는 거리에 따라 다르지만 30미터 정도의 거리는 왼손이 벨트 라인 정도까지 들어주면 그에 비슷한 거리를 만들어 낼 수 있을 것이다. 오르막 라이 에서는 공이 많이 뜨기 때문에 좀 더 낮은 로프트 각도의 클럽인 어프로치 웨지나 피칭웨지를 선택하고 폴로스루 때 손목의 움직임을 최대한 억제해준다. 이 공식은 골프 실력에 상관없이 다시 한 번 체크해야 할 부분이기도 하지만 초보골퍼에게는 대단히 필요한 부분이다. (사진 = 조
- 조도현 기자
- 2019-02-26 09:16
[레슨] 현주영의 TOP PLAYER ONE POINT LESSON(지한솔) - 드라이버 티샷 비거…

[골프가이드 조도현 기자] 긴 비거리의 드라이버 샷은 아주 사소한 느낌의 변화만으로 생각지도 못하게 만들어지기도 한다. 하지만 이것을 순전히 사소함으로 넘기기엔 너무 아깝다. 방금 느낌으로 다시 스윙을 해보지만 언제 그런 일이 있었냐는 듯이 형편없는 스윙이 다시 발생하고 만다. 많은 아마추어들이 드라이버샷 비거리를 늘리기 위해 안간힘을 쓴다. 그런데 바로 이 ‘안간힘’을 쓰기에 잘 되지 않는다는 것을 알아야 한다. 가끔 생각지도 못하게 느껴지는 이 좋은 느낌은 ‘안간힘’이 배제된 ‘원심력’이다. 이런 느낌을 알아차릴 때 대부분의 골퍼들은 원심력을 이용하게 된다. 사진 속 지한솔 프로의 폴로스루를 보면 엄청난 스윙 크기와 회전을 볼 수 있는데 이것은 안간힘을 써서 억지로 만드는 것이 아니라 원심력을 잘 이용해서 자연스럽게 만들어지는 것이다. 우연치 않게 빠진 팔의 힘은 클럽의 무게와 헤드스피드로 만들어진 원심력에 의해 사진처럼 엄청나게 큰 폴로스루를 만들어 낸다. 이것은 비거리와 직접적인 영향이 있으며 그 결과 전보다 더 길어진 비거리를 만들어 준다. 원심력. 이번 달은 안간힘을 배제하고 원심력을
- 조도현 기자
- 2019-02-26 09:02

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UPDATE: 2025년 06월 21일 13시 03분