지이코노미 강승현 기자 | 직업적으로 팔과 어깨를 많이 사용하거나 집안일에 오랜 시간을 할애하는 사람들 중에서는 만성적인 팔꿈치 통증을 호소하는 사람들이 많다. 통증이 가벼운 편이라면 휴식을 충분히 취하는 것으로 수일 내에 호전이 나타난다. 그렇지만 팔꿈치에 통증이 보름 이상 지속되거나 통증의 강도가 심하고 재발도 잦은 편이라면 팔꿈치 관련 질환이 발생한 것은 아닌지 정확하게 검사를 받아보는 것이 권장된다. 팔꿈치 통증을 유발하는 질환 중에는 대표적으로 테니스엘보가 있다. 테니스엘보의 정확한 명칭은 외상과염'지만 테니스 선수들에게 많이 발생한다고 하여 이러한 이름으로도 불린다. 하지만 운동선수들뿐만 아니라 일반인들에게도 흔하게 발병하는 질환으로써 만성으로 진행되면 완치가 어려워지고 재발도 잦아지므로 초기 증상이 나타났을 때 적절한 대처를 하는 것이 권장된다. 초기의 환자는 팔꿈치 바깥쪽에서 경미한 통증을 느낀다. 팔을 비트는 동작을 할 때 통증이 악화되는 경향을 보이고, 물건의 뚜껑을 돌리거나 걸레나 행주를 비틀어 짜는 등의 동작도 어려워지게 된다. 또한 증상이 악화될수록 통증이 팔 전체로 퍼져나가기도 한다. 개선을 위해 안정 및 약물 복용, 물리치료, 보호
지이코노미 강승현 기자 | 팔을 들어올리게 되면 어깨 뼈의 지붕인 견봉과 팔 뼈인 상완골이 서로 부딪히게 되는데 이 사이를 지나는 회전근이 좁아진 공간에 갇히게 되면 관절을 움직일 대마다 통증이 생기고 나아가 염증까지 생길 수 있다. 우리 어깨는 신체 중에 유일하게 360도로 회전이 가능한 부위인 만큼 사용 범위가 넓고 사용 횟수도 월등히 많다. 그렇기 때문에 쉽게 피로가 쌓이고 퇴행성 변화를 빠르게 겪게 된다. 나이가 들면서 어깨가 아프면 노화 현상의 일부라고 생각할 정도로 어깨 통증은 빈번하게 발생한다. 그러나 어깨 관절에 통증을 유발하는 원인은 다양하며 그 원인을 알고 맞춤 치료를 해야 한다. 대표적으로 오십견부터 어깨충돌증후군, 회전근개파열, 석회화건염 등이 있다. 그 중 어깨충돌증후군은 나이가 많지 않아도 발생할 수 있으며 어깨 통증과 함께 팔을 들어올리는 운동 제한이 발생한다는 특징이 있다. 일정 각도 이상에서 통증이 생기거나 마찰음이 생기고 야간에 주로 통증이 나타나 수면 장애가 나타났다면 치료를 받아야 한다. 이를 방치하게 되면 계속해서 같은 부위가 부딪히면서 염증이 지속되고 나아가 퇴행성관절염과 같은 2차적 질환으로 발전할 수도 있다. 초기의
지이코노미 강승현 기자 | 생화학분자생물학회(회장 박종훈)는 5월 23일부터 26일까지 4일간 2022년도 국제학술대회를 부산 벡스코에서 개최한다고 밝혔다. 이번 학술대회는 Over the pandemic: Academy, Technology & Industry를 주제로 개최되며, 학·연·산의 관련 종사자 2500여명이 참석할 예정이다. 기조강연 연사로 2016년 노벨생리의학상 수상자인 오스미 요시노리를 비롯하여 최근 인간 게놈프로젝트를 완성한 아담 필리피 박사 등 세계적인 석학이 발표하며, 22개 심포지엄, 6개의 Satellite Session이 진행된다. 또한 800여편의 포스터 발표와 함께 젊은 과학자의 연구 교류 증진을 위한 『Young Scientist Program』, 동헌생화학상과 SHIMADZU 차세대 리더상 등 12개 분야 16명에게 상금 및 상패를 시상하여 뛰어난 연구업적을 이룬 과학자들을 격려한다. 학술대회 기간 중 5월 24일(화)-25일(수), 양일간 68개 업체가 참여하는 Bio-Exhibition이 함께 개최되며, 셀리버리, 시마즈사이언티픽 코리아, 써모피셔사이언티픽 코리아, 진스랩, 피알지에스앤텍 등 국내 바이오 대표기업
지이코노미 강승현 기자 | 등산이나 홈트레이닝을 즐겨 하는 사람들이 점점 증가하는 추세다. 운동량이 부족해지지 않도록 건강을 챙기는 것도 좋지만 부상을 당하지 않도록 주의하는 것도 중요하다. 산행 중 미끄러지거나 운동을 하다가 넘어지면서 다치는 경우가 많은데, 이때 손목 골절 부상을 입는 사람들이 많은 편이다. 손목 골절은 엑스레이 촬영으로 진단이 가능하다. 그렇지만 엑스레이 촬영만으로는 3차원 영상이나 단면 영상들을 확인하기 어렵기 때문에 정밀한 결과가 필요할 때는 CT 촬영을 진행한다. 뼈에 살짝 금이 간 정도의 손목 골절은 깁스와 같은 고정 치료를 적용할 수 있다. 만약 복합골절이거나 골절된 뼈가 서로 벌어져 있는 상태라면 수술적 처치가 필요하다. 손목 골절 수술은 뼈를 제자리에 맞춘 후 고정하는 방식으로써 가느다란 핀으로 고정하는 방법부터 내고정물을 삽입하는 방식이 있으며, 경우에 따라 외고정물을 사용할 수 있다. 손목 골절 치료는 골절된 뼈의 양상뿐만 아니라 환자의 연령과 성별, 직업까지 치료 방식에 영향을 끼치므로 치료 전에 충분한 상담이 필요하다. 특히 성장판이 아직 닫히지 않은 성장기의 환자는 손목 골절 수술 시 성장판에 손상이 가지 않도록 세
지이코노미 강승현 기자 | 현대인의 대표 질환으로 꼽히는 허리디스크는 과거 40~50대 중장년층에서 주로 발생하는 질환이었다. 그러나 최근에는 잘못된 자세 등으로 인한 압력에 의해 10~30대 젊은층에서도 디스크가 탈출하는 경우가 많아지고 있다. 오랜 시간 한 자세로 앉아 일을 하거나 공부를 할 때, 허리를 바르게 펴기 힘들어 자세가 구부정해지거나 비스듬히 기대게 된다. 이처럼 잘못된 자세를 오래 유지할 경우 허리에 악영향을 미쳐, 허리디스크 발생 위험이 높아지는 것이다. 허리디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출해 신경을 압박하기 때문에 허리에 강한 통증을 유발한다. 증상이 심한 경우에는 엉덩이와 다리까지 통증이 발생할 수 있다. 증상은 서 있을 때보다 앉아 있을 때 심해지며 재채기나 기침을 할 때 순간적인 허리 통증이 나타난다. 허리뿐만 아니라 고관절도 아프거나 다리가 저릿하면서 당기는 느낌이 드는 경우, 허리를 앞으로 숙였을 때 아픈 경우, 누워서 한쪽 다리를 들어올리기 어려운 경우 정밀검사를 받아보는 것이 좋다. 비교적 증상이 심각하지 않은 초기에는 주사나 물리치료 등으로도 충분히 개선 가능하다. 평소 허리디스크 예방을 위해서는 오래 앉아 있는
지이코노미 강승현 기자 | 2021년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2019년 간암 환자는 15,603명으로 전체 암 환자 중 6%를 차지했다. 간암은 국내에서 여섯번째로 환자 수가 많은 암종이다. 간암은 일반적으로 간에서 일차적으로 발생한 원발암의 악성종양을 말하며, 그 중 75%인 간세포암을 의미한다. 간은 ‘침묵의 장기’로 불리는 만큼 간암초기에는 증상이 거의 없는 편이다. 황달, 복수, 통증 등 증상이 뚜렷해진 상황에서는 이미 말기까지 진행된 경우가 대다수다. 간암은 만성 B형간염, C형 간염과 간경변증 등 위험인자가 있을 경우가 고위험군이며, 적절한 주기의 검진을 통해 조기에 간암을 발견해 치료하는 것이 중요하다. 40세 이상이면서 B형간염이나 C형간염 바이러스 보유자이거나 나이와 상관없이 간경변증을 진단받았다면 6개월 간격으로 복부 초음파검사와 혈청알파태아반백검사를 시행하고, 위험도가 높을 때 검사 간격을 단축하거나 복부CT검사를 추가할 수 있다. 간암치료는 조기에 발견해 간 기능이나 전신상태가 몹시 나쁘지 않다면, 간절제술 혹은 간이식, 고주파열치료술, 에탄올 주입술 등을 시행해 병변을 완전히 제거할 수 있다. 그러나 간암이 많이 진행된
지이코노미 강승현 기자 | 하지정맥류 대표적인 증상이라고 하면 다리 혈관이 꼬불꼬불 튀어나온 것을 떠올린다. 그러나 ‘잠복성하지정맥류’의 경우, 겉으로 드러나는 혈관없이 다양한 증상이 발생할 수 있다. 특히 잠복성 하지정맥류는 정맥염이나 혈전, 궤양과 같은 다양한 합병증을 유발할 수도 있어 주의해야 한다. 하지정맥류는 다리의 정맥 속 판막이 손상되면서 피가 순환하지 못하고 역류해 발생하는 질환이다. 주요 증상으로는 다리저림이나 부종, 종아리 등의 통증 등을 비롯해 무거운 느낌이나 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있다. 발생 원인은 혈관의 노화, 운동부족, 호르몬 및 유전 등 다양하다. 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 직업군에서도 흔히 발병한다. 이는 진행성 질환인 만큼 조기에 치료하지 않으면 상태가 더욱 악화될 수 있다. 따라서 증상이 나타난다면 병원에서 정밀검사 후 상태와 통증 정도 및 연령 등을 종합적으로 고려해 적절한 치료를 진행해야 한다. 초기에는 의료용 압박스타킹 착용을 통해 다리 정맥의 혈액 순환을 도와줌으로써 증상을 개선할 수 있다. 증상이 심하고 통증으로 일상생활에 불편함을 느낄 경우에는 혈관 초음파로 정밀검사를 한 뒤, 정맥 내 레이저 수술을 시
지이코노미 강승현 기자 | 가정동에 거주하고 있는 30대 남성 김 모씨는 최근 통증으로 인해 적지 않은 고민을 가지고 있다. 어깨가 자주 결려 뻐근한 통증을 느끼고 있으며, 이로 인해 금방 피로해지고 조금만 움직여도 지치는 등 생활 자체가 무기력해지고 있다. 이러한 문제를 가지고 있는 현대인은 아마도 김 씨 혼자가 아닐 것이다. 주위를 둘러보면, 대부분의 현대인들이 이러한 골격 및 통증 문제로 인해 적지 않은 불편함을 겪는 것을 확인할 수 있다. 현대에 들어와서 생긴 더 큰 문제점은 이러한 통증이 특정한 나이에만 국한되어서 나타나는 것이 아니라는 부분이다. 과거에는 통증으로 힘들다고 하면, 나이가 어린 학생들에게는 해당되는 사항이 아니었지만, 최근에는 나이가 어린 20대 청년층이나 심지어는 10대 중, 고등학생들에게도 이러한 문제가 나타나고 있다. 성장기 청소년에게 통증 문제는 더 크게 다가올 수 있다. 단순하게 피로한 것 이외에도 민감한 문제인 키 성장과 같은 부분에도 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 따라서 이러한 문제를 가지고 있는 현대인들은 통증을 다스리고 근본적인 원인을 해결해 골격을 바로잡을 수 있는 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있다. 통증이 일
지이코노미 강승현 기자 | 현대인들은 대부분 어느 정도 크고 작은 통증을 달고 살아가고 있다. 통증의 크고 작은 정도의 차이나 어깨, 허리, 목 등 통증이 나타나는 부위와 같은 세세한 차이가 있을 뿐 대부분의 사람들이 어느 정도의 근골격계 통증을 가지고 살아가고 있다고 해도 과언이 아니다. 어깨와 허리, 목, 등과 같은 부위가 한 번도 결리지 않고 편안하게 생활하는 현대인들을 찾기는 어려운 수준이다. 이유는 현대인들의 바뀐 생활 습관에서 찾을 수 있다. 대부분의 사람들은 과거와 달리 앉아서 업무를 보거나 공부를 하며 시간을 보내게 된다. 과거보다 움직임이 줄어들었고, 최근에는 재택근무나 비대면 수업 등 그렇지 않아도 적었던 움직임이 더욱 줄어들었기 때문에, 앉아서 생활하는 시간이 크게 늘었다고 볼 수 있다. 이렇게 오랜 시간을 앉아 있기 때문에, 어떤 자세를 취하고 시간을 보내느냐가 중요한 부분이다. 허리를 꼿꼿하게 편 바른 자세로 시간을 보내는 것이 건강에 바람직한 자세지만, 이러한 자세를 취하는 사람은 아쉽게도 많지 않다. 대부분의 사람들이 고개를 앞으로 숙인 거북목과 같은 자세를 취하거나 허리를 구부정하게 숙인 자세를 취한다. 이러한 자세는 목, 허리,
지이코노미 강승형 기자 | 현대인들은 누구나 어느 정도의 통증을 앓으면서 살고 있다. 어깨가 뻐근한 통증, 허리가 쑤시는 통증, 팔꿈치나 무릎에 나타나는 통증 등 대부분의 사람들이 한 가지 부위 정도는 아픈 것이 익숙한 상황이다, 은평구에 거주하고 있는 30대 남성 이 모씨도 마찬가지 상황이다. 평소 잘못된 자세나 잠자리가 문제인지 어깨와 허리 등이 쑤시고 결리는 듯한 느낌을 오랜 시간 받고 있다. 통증이 심해 때로는 두통이 나타나는 듯한 느낌을 받음에도 불구하고 누구에게나 나타나는 흔한 현상이라 생각해 별다른 치료를 받지 않았다. 하지만 이는 잘못된 대처라고 할 수 있다. 누구에게나 나타난다고 해서 증상의 심각성이 덜해지는 것도 아니며, 오랜 기간 나타나는 통증을 방치한다고 해서 저절로 괜찮아지는 것이 아니기 때문이다. 오히려 증상은 시간이 흐를수록 더 심해지고, 통증이 질환으로 번지는 경우도 있다. 처음에는 가벼운 통증으로 시작했다가 목 디스크, 척추관 협착증과 같은 질환으로 번져 치료에 더욱 까다로움을 느끼는 경우도 종종 있기 때문이다. 또, 디스크와 같은 질환은 초기에 대처하는 것이 바람직한 자세다. 질환이 나타남에도 불구하고 방치하다가 질환이 만성적